Mind-And-Emotions

Comment perdre la peur de voler

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Il y a des astuces pour éviter la panique de voler: préparez la valise à l'avance et prenez soin des détails tels que la nourriture et les vêtements avant de monter dans l'avion.

Avec un faible niveau de sérotonine, il est plus difficile de contrôler la colère

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Une étude conclut que le fait d'avoir de faibles niveaux de sérotonine dans le corps rend plus difficile le contrôle des réactions émotionnelles au choléra.

Dr. Sergio Morchón Ramos

Dr. Sergio Morchón Ramos

Cet expert en traitement du tabagisme à l'hôpital universitaire Bellvitge explique pourquoi il est si coûteux d'arrêter de fumer et comment l'obtenir avec de l'aide.

Le stress et l'anxiété peuvent endommager les cordes vocales

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Le stress et l'anxiété peuvent abaisser nos défenses et nous rendre plus susceptibles de forcer la voix sans s'en rendre compte, affectant ainsi les cordes vocales.

Mercè Conangla

Mercè Conangla

Mercè Conangla explique comment appliquer les propositions de l'écologie émotionnelle pour créer un monde intérieur et extérieur émotionnellement écologique et équilibré.

Gabriel Rolón

Gabriel Rolón

Le psychanalyste Gabriel Rolón, expert en névrose et perversions, explique comment l'analyse peut guérir l'angoisse vitale de ses patients.

Le bonheur conjugal triple les chances de survie après avoir subi un pontage

Le bonheur conjugal triple les chances de survie après avoir subi un pontage

Les personnes heureusement mariées vivent plus longtemps que celles qui sont célibataires après avoir subi un pontage coronarien.

Un vaccin contre la dépendance à la cocaïne est efficace chez 38% des toxicomanes

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Une enquête américaine a obtenu des résultats positifs dans un vaccin contre la dépendance à la cocaïne, pouvant annuler les effets de la drogue.

Comment prévenir le syndrome post-vacances

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L'hypnose, très utile comme thérapie de soutien

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L'hypnose s'est révélée être une thérapie de soutien efficace dans le traitement de la douleur et dans le soulagement des symptômes des maladies chroniques ou du cancer.

Les troubles mentaux touchent cinq fois plus les détenus

Les troubles mentaux touchent cinq fois plus les détenus

41% des détenus souffrent de troubles mentaux, notamment de phobies, de stress post-traumatique, de psychose et de troubles anxieux.

Les causes de la dyslexie

Les causes de la dyslexie

Les causes de la dyslexie ne sont pas connues exactement, mais il existe une prédisposition génétique et certains facteurs de risque qui influencent son apparence.

Diagnostic de la dyslexie

Diagnostic de la dyslexie

Dans le diagnostic de la dyslexie, d'autres troubles possibles doivent être exclus et le patient testé pour déterminer les caractéristiques de la maladie.

Qu'est-ce que la dyslexie?

Qu'est-ce que la dyslexie?

Les personnes atteintes de dyslexie ont du mal à comprendre les textes écrits et à distinguer ou mémoriser des lettres ou des groupes de lettres entre autres problèmes.

Types de dyslexie

Types de dyslexie

Il existe différents types de dyslexie selon leur origine et les différents symptômes ou difficultés de compréhension que le patient manifeste.

Traitement de la dyslexie

Traitement de la dyslexie

Le traitement de la dyslexie doit être personnalisé en fonction du type de dyslexie et de l'âge du patient, et son objectif est que le patient soit capable de lire et d'écrire.

Les symptômes de la dyslexie

Les symptômes de la dyslexie

Le principal symptôme de la dyslexie est la difficulté à comprendre le langage écrit, mais elle provoque d'autres problèmes, à la fois psychologiques et pédagogiques.

Dr José Luis Carrasco Perera

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La psychopathie se caractérise par le manque d'empathie et de remords. Nous avons parlé avec le Dr Carrasco de ce trouble de la personnalité antisociale.

Alexandra Hubin

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L'histoire du clitoris est pleine d'une profonde ignorance de sa nature intime. Alexandra Hubin révèle les mystères de cet organe érogène.

Alex Rovira

Alex Rovira

Álex Rovira, nous invite dans son livre Alegría à cultiver et transmettre cette émotion avec laquelle il est possible de changer le monde et nous donne quelques lignes directrices pour y parvenir.

Andrés Martín Asuero

Andrés Martín Asuero

Dans son nouveau livre, 'Fully', cet expert MBSR explique comment pratiquer la pleine conscience pour réguler les émotions et profiter de la vie sans stress.

Dr José López-Táppero

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L'orthophoniste et orthophoniste Dr. López-Táppero explique qu'une intervention précoce et un diagnostic précis permettent de corriger les troubles de la parole chez les enfants.

Anxo Pérez

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Anxo Pérez, le jeune entrepreneur qui triomphe avec sa méthode d'apprentissage d'une langue en huit mois, dévoile les étapes pour apprendre à être intelligent.

Dr. Nestor Szerman

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Le Dr Szerman parle de la double pathologie, une maladie dans laquelle coexistent une dépendance et un trouble mental, et explique le traitement le plus approprié.

Adriana Royo

Adriana Royo

La sexologue Adriana Royo nous invite à découvrir ce qui est authentique dans notre moi et dans nos relations intimes, en laissant de côté la fiction et le narcissisme.

Amber Hatch

Amber Hatch

L'expert en pleine conscience Amber Hatch propose d'ignorer les excès de stimuli et de pratiquer le silence pour se reconnecter avec nous-mêmes et éviter le stress.

Ciara Molina et Lara Antiquino

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Ciara Molina et Lara Antiquino, expertes en sexologie et en couple, parlent sans préjugé de toutes les facettes de la sexualité, et comment la vivre pleinement.

Antoni Bolinches

Antoni Bolinches

Si votre relation arrose ou si vous voulez surmonter une rupture, Antoni Bolinches, psychologue expert en conflits de couple, vous apprend à être heureux en amour.

Dr. Álvaro Frías

Dr. Álvaro Frías

Álvaro Frías, expert dans le traitement du trouble de la personnalité limite, propose des conseils pour mieux faire face à cette maladie et à ses conséquences.

Hector Grijalva

Hector Grijalva

Le neurologue et psychothérapeute Héctor Grijalva explique comment pratiquer la méditation aztèque, ce qui produit des améliorations sur le plan physique, psychologique et émotionnel.

David Pulido Bedoya

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Le psychologue et scénariste David Pulido explique comment lutter contre l'anxiété et les troubles mentaux et explique comment contrôler les mauvaises pensées.

Dr. Iñaki Piñuel

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Le Dr Iñaki Piñuel, un expert en harcèlement psychologique, explique comment identifier si votre partenaire est un psychopathe et comment sortir de cette relation addictive.

Arola Poch

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La pornographie, les faux mythes ou l'image corporelle influencent la sexualité des jeunes, et la sexologue Arola Poch résout ses doutes sur le sexe.

Carlos López Otín

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López Otín, expert en génomique, cancer et vieillissement, explique dans «La vie en quatre lettres» l'origine de la vie et la détermination de notre bonheur.

Ayrín Pons et Josep Pons

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Ayrín et Josep Pons, consultants en image personnelle, vous proposent des outils pour développer votre image personnelle et apprendre à projeter vos forces.

Alicia Iglesias

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Dans le sillage de Marie Kondo, Alicia Iglesias donne les clés pour mettre notre maison et notre vie afin d'être heureuse de prendre plus de temps pour vous.

Daniel López Rosetti

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Maintenir un équilibre entre la raison et les émotions est essentiel pour prévenir la maladie et atteindre le bien-être. Le Dr López Rosetti explique comment y parvenir.

Dr. Rafaela Santos

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La Dre Rafaela Santos, experte en stress post-traumatique, parle de résilience et comment la développer pour faire face et surmonter des expériences difficiles.

Francesc Miralles

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Le journaliste Francesc Miralles pose dans «Le régime spirituel» comment éliminer tout ce qui enivre notre vie, avec un plan pour éradiquer les mauvaises habitudes.

Edurne Pasaban

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Edurne Pasaban raconte comment le défi d'atteindre le sommet des 14 enfants de huit ans l'a aidé à surmonter sa dépression et comment la force mentale aide à surmonter les obstacles.


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